Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Catarina - 4 november 2012 18:52

En riktig pysseldag blev det :) Barnen har gjort bussar av äggkartonger och Clara har äntligen målat klart skålen och spargrisen som hon fick när hon fyllde år. Hon skrev så fint lördagsgodis och sitt namn på den.
Grisen var svårast tyckte hon eftersom hon använde pennor och inte pensel och färg. Ett tips är nog att ha färg och pensel til större ytor och pennor till att skriva med.
Sist men inte minst så dekorerade jag och Clara en tråkig skrivbok. Den blev jättefin ;) jag fick hejda Clara lite grann eftersom hon ville sätta på hur mycket som helst.
Kul hade vi i allafall :)


Jag har fått klart träningsprogrammet nu så i morgon blir första dagen, det blir spännande och jag hoppas att jag kan få tillbaka lite muskler.
Jag kommer att använda gummiband, hantlar på ett kilo och en balansboll.


Ha en härlig söndag kväll! Kram


Tyvärr blev bilderna kassa då jag glömde sätta på blixten och använde mobilen!



ANNONS
Av Catarina - 17 juni 2012 11:41

Sitter och funderar vad vi ska hitta på idag, har knappt sovit i natt och smärtan och värken är jobbig men inte hemsk idag. Vill gå ut då solen skiner men vet inte om jag klarar det. Clara har en bra ide :) Mamma, du kan ju ligga här på golvet och spela spel och pussla med mig. Älskade unge <3

Det brukar vi göra när jag är dålig, det är bara det här dåliga samvetet som spökar när det är så fint väder. Ha ha just när jag sitter och skriver så kommer världens regnskur ;) Nu behöver jag inte ha dåligt samvete mer! Tänk att det inte kan få vara regnfritt en enda dag!? Men samtidigt är det bra att allt regn kommer nu för då får vi fint väder på semestern :) 


Jag har börjat att göra plankan. Det är tungt och jobbigt i början men nu börjar det gå lättare, jag har knappt några magmuskler kvar så måste försöka träna lite, har ju mina gummiband oxå. Plankan gör jag 1 minut gånger 3 vilar 30 sekunder. I början kan man stå på knä och armbågarna i golvet med ryggen rak. När man hållt på ett tag så kan man ta tårna i golvet och det är viktigt att ryggen är rak och att man spänner magen upp mot rumpan. Min vän har gjort ett tränings program till mig och det ska bli spännande att få se vad det är. Mina krav var ju att jag måste kunna göra det hemma och inte bli så anfådd,  och jag ville träna ryggen, armarna, magen och benen. Det är jättesvårt att träna men måste trotsa smärtan och värken, blir ju ett slappt kolli annars ;)


Ha en underbar dag! Kram

ANNONS

Presentation

  Jag är en 39 årig 5 barns mamma

Translate

Gästbok

Buzzador

 

Jag väntar på en ny kampanj

 

Arkiv

Frågeruta

20 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Min kamp i livet med Blogkeen
Följ Min kamp i livet med Bloglovin'

Kategorier

Senaste inläggen

Bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2016
>>>

Sök i bloggen

Tidigare år

RSS

Fler besökare till bloggen

Bloggportalen

Allmänt

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se